الفرق بين النوم ليلا والنوم نهارا
صفحة 1 من اصل 1
الفرق بين النوم ليلا والنوم نهارا
الفرق كبير بين النوم ليلا والنوم نهارا . فالنوم ليلا له فوائد عظيمة حيث تنال اعضاء
الجسم من الراحة اضعاف ماتناله خلال نوم النهار بسبب مافيه من ضوضاء وصخب
وضوء قوي وكلها مؤثرات شديدة على الجسم0
وقد اكتشف العلماء اخيرا ان الغدة الصنوبرية في الدماغ تقوم بافراز مادة تسمى
الميلانونين التي تؤثر تاثيرا مباشر في عملية النوم. وان الظلام يزيد افرازاة هذه
المادة بعكس الضوء الذي يثبطه
°~¤«"§€Ñ!"»¤~°- غالية مميزة
- عدد مشآرڪآتي: : 7377
جْــنــسِےْ• :
بَــــلـــَـدِے• :
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 17734
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
مواضيع مماثلة
» النوم يحافظ على الصحة
» خطر النوم لاكثر من 9 ساعات
» مسبح في غرفة النوم؟؟؟؟
» اضطراب النوم عند الاطفال
» مفارش للسرير غرف النوم
» خطر النوم لاكثر من 9 ساعات
» مسبح في غرفة النوم؟؟؟؟
» اضطراب النوم عند الاطفال
» مفارش للسرير غرف النوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى