بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية‎

الاغذية
التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

يساعد على
اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر
يحسن المزاج
ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم
ينير القلب ويحبس
الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان
يساعد على
الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

يذهب الغم :العنب

يرقق القلب
ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس

ينير القلب
ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية
الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار
يساعدان على ازالة
التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في
الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في
العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم
شربه يشيع الهدوء
النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين
والزنجبيل

يزيد الذكاء :
العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة
اللحم

يورث النسيان : كثرة
اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت
الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم
غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق
اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

المواد
الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول
والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم